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체했을 때 바늘로 손을 따면 안 되는 이유
체했을 때 무턱대고 바늘로 손을 찌르면 피부 조직이 손상되고, 세균 등에 감염될 수 있다.
특히 소독하지 않은 비위생적인 바늘을 사용하면 감염이 일어나기 쉽고
심하면 패혈성 쇼크로도 이어질 수 있어 주의해야 한다.
어린아이의 손 따기는 금물이다.
혈관이 미성숙한 어린아이는 사혈 부위가 크게 손상될 수 있기 때문이다.
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바늘로 손끝을 따기보단 특정혈 자리를 누르는 게 가장 좋은 방법이다.
검지와 엄지 사이에 움푹 들어간 ‘합곡혈’이 소화장애를 완화하는 대표적인 혈 자리다.
반대쪽 엄지와 검지를 이용해 꼬집듯이 양손 모두 1분씩 눌러주면 된다.
합곡혈을 지압하면 장운동을 촉진하고, 소화기관을 진정시켜 증상을 완화하는 데 도움이 된다.
손으로 배를 마사지하는 것도 효과적이다.
따뜻한 손으로 배를 마사지하면 혈류량이 늘고,
신체를 긴장시키는 교감신경이 억제돼 체기가 완화된다.
마사지할 때는 위장관 속 음식물이 지나가는 시계 방향으로 배를 문지르는 것이 좋다.
https://youtube.com/shorts/WOnsweRYnlc?feature=share
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