[건강관리-69] 당신이 지금 우울증에 걸렸다는 증상 5가지
[건강관리-69] 당신이 지금 우울증에 걸렸다는 증상 5가지우울증이 있을 때 나타날 수 있는 대표적인 증상 5가지 1, 지속적인 우울감.슬픔, 공허함, 절망감이 오랫동안 지속됨별다른 이유 없이 눈물이 나거나 감정이 쉽게 흔들림 2, 흥미 또는 즐거움 상실.평소 좋아하던 활동취미, 운동, 인간관계등에 대한관심과 즐거움을 잃음아무것도 하고 싶지 않고 무기력한 상태가 지속됨3, 수면 및 식욕 변화.불면증 또는 과다수면식욕이 줄어 체중 감소 또는 폭식으로 인한 체중 증가 4, 집중력 저하 및 의사결정 어려움.사소한 일에도 집중하기 어렵고, 기억력이 감퇴됨결정을 내리는 것이 힘들고, 망설임이 많아짐5, 피로감 및 신체 증상.이유 없이 계속 피곤하고 기운이 없음두통, 소화불량, 근육통 등신체적인 통증이 동반될 수 ..
2025. 2. 22.
